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片づけが進まないのは決断力がないからではなく 「どう判断したらいいか」が分からなくなるから。 そんな時に役立つのがこの片づけマトリックスです。

ゴールデンウイークは まとまった時間が取れる貴重なタイミングです。 ただ実際には ・しっかり時間が取れる方 ・少しだけ整えたい方 それぞれ違いますよね。 片づけは 時間のゆとりに合わせてやる事も大切です。 今回は時間に合わせた 3つの方法をご

あなたの片づけが進まないのは、 やる気や性格ではありません。 「どこから、どの順番で進めるか」が決まっていないことが原因です。

片づけが最後まで終わると どんな変化があるのでしょうか。 1番大きな変化は 「頑張らなくても整う状態になること」です。 片づけが終わると 散らかったとしても 「元に戻すだけ」で整います。

前回のブログでは 「片づけを途中でやめてしまう理由」について お伝えしました。 実はその一方で 最後まで進む方もいらっしゃいます。 その違いはどこにあるのでしょうか。

片づけを始めたのに 途中でやめてしまった経験はありませんか？ ・最初はやる気があったのに続かない ・気づいたら元の状態に戻っている ・「やっぱり自分には無理かも」と感じてしまう 実はこれ、 とてもよくあることなんです。

片づけにおいて「捨てられない」というお悩みはとても多く見られます。 一見すると性格や習慣の問題のように感じられますが、 心理学の視点では 👉 不安症の影響が関係している場合もあります。 今回のブログでは、こんまり流片づけの考え方と 心理的な背景を整理しながら、無理なく進めるためのポイントをお伝えします。 捨てられない背景にあるもの 捨てられない場面では ・将来への不安 ・後悔への恐れ ・判断ミスへの不安 といった感情が関係していることが多くあります。 これは 👉 意志の弱さではなく 👉 不安に対する自然な反応と考えられます。 心理学的な視点 心理学では、不安があると人は ・回避する（先延ばしにする） ・安心できる行動をとる（とりあえず保管する） といった行動をとることが知られています。 たとえば 「捨てたら困るかもしれない」と感じる → 手放さずに保管する → 一時的に安心する この流れは自然なものですが 👉 長期的には不安を維持しやすくなる要因になります。 こんまり流との関係 こんまり流では「ときめくものを残す」 という考え方を大切に

片づけてもすぐ元に戻ってしまう どこから手をつけていいかわからない そんなお悩みはありませんか？ 横浜市イギリス館にて こんまり流片づけを90分で学べる基礎講座を開催します

このブログでは、簡単なチェックを通して ご自身の傾向と、取り入れやすい片づけのヒントをご紹介します。

片づけが進まないのは、やる気の問題ではありません

片づけは、ただ物を減らすことではありません。その方に合った形で整えていくことが大切です。 年配の方や、捨てることに不安がある方も、無理なく進めることができます。片づけに不安がある方は、安心してご相談ください。

「そろそろ整えたい」 「このままでは変わらないかも」 そう感じていらっしゃるようでしたら、 このタイミングをきっかけにしていただけたらと思います。

服はあるのに着るものがない、、、そんなあなたへ

片づけが苦手でも大丈夫です

片づけをすると何が変わりますか

衣類は、比較的判断しやすいカテゴリーなので、片づけの最初の一歩として取り組みやすいからです。 「片づけたい」と思っている気持ちがある方にとって、この講座が最初のきっかけになれば嬉しく思います。

三ツ境カルチャーセンター講座のご案内（新聞折込が入りました）

片づけは、ただ空間を整えることではなく、日常の負担を少し軽くします。暮らしの感じ方を変えていくものでもあります。

この春、三ツ境カルチャーセンターにて こんまり流片づけワークショップ（全2回講座）を開催することになりました。