忙しい毎日の中で 気づけば家のことに手が回らなくなり 引っ越しの段ボールがそのまま残り 物は増え、部屋を見るたびに 気持ちが沈む。 そして 「自分は片づけが できない人間なのではないか」 と、静かに自分を 責めてしまうのです。

片づけレッスンを申し込む前に、多くの方が感じている不安

片づけに迷っている方が最初に感じる事

この夏、私の母は5LDKの戸建てから、バリアフリーの1Kマンションへ引っ越しました。 引越し前には、たくさんの物を見直し、手放したり、寄付したり、売ったり。時間も気力も必要な片づけでした。 その中で、母が「これは陽子が使ってくれたら嬉しいな」と手渡してくれたのが、クリスマ

お客様の声（卒業生） 4人家族、7回＋オンラインレッスン、初回から9ヶ月で卒業証明をいただきました！

片づけは、気力も体力も使います。 一人で頑張り続けるのがつらくなった時、 伴走する人がいる という選択肢もあります。 「どうしたらいいかわからなくなった」 そんなタイミングこそ、ご相談ください。

「自分ではどうにもならなくなってきた」 「一度リセットしたい」 そんな方は、どうか一人で抱えこまないでください。 ご自宅の状況に合わせて 無理のないペースでサポートいたします

年末が近づくと、「そろそろ片づけたい」「今年中にすっきりしたい」というご相談が増えてきます。 ですがこの時期は、いつも以上に「つまずきやすいポイント」があり、思うように進まないと落ち込んでしまう方もいらっしゃいます。 今日は、レッスンでよくお聞きする3つのつまずきと、そこ

片づけを続けられる人の共通点は 完璧を目指さず、上手に 力を抜くことです。 一気にやろうとせず 「できる範囲を積み重ねる」ことで、 リバウンドしない片づけが 習慣になります。 焦らず、自分のペースで 整えていくことが、暮らしを 変える一番の近道です。

「昨日までやる気があったのに、今日はまったく動けない。」 そんな日があると、つい「自分は続かないタイプなのかな」と思ってしまうものです。 けれど、片づけがうまくいかない日があるのは、自然なこと。 それは怠けでも性格でもなく、こころのエネルギーの波によるものです。

「片づけても、またすぐ散らかってしまう…」 そんな悩みを抱えている方はとても多いです。 一生懸命やっているのに続かないと、 「私のやる気が足りないのかな」と感じてしまう方も少なくありません。 けれど、あなたに必要なのは 「やる気」 ではなく 「しくみ」です。

―「未来の利益より、今の楽しみ」にこころが動いてしまう脳のしくみが強く働くから― ADHDの方は、片づけを「やろう」と思っても、つい他のことを優先してしまうことがあります。

ADHDの人は「ワーキングメモリ（作業記憶）」が少なめとされ、 頭の中で「今、何をしているか」「次に何をするか」を同時に管理するのが難しい傾向があります。 片づけは、一見シンプルな作業のように見えて、実は 物を分類して 判断して 移動して

10/15（水）少人数制の片づけワークショップを開催します

キッチンもお部屋も同じで、 本当にときめくもの・暮らしを楽しくするものを選んで持つことが、モノが増えすぎない秘訣です。

日時：10月15日（水） 　　　　午前10時から11時30分 　　　　（入室は9時50分から） ・会場：横浜市イギリス館　2階　集会室　 ・参加費：3,800円　 ・テーマ：「選んで整うこころと暮らしの片づけ講座」 ・定員 : ４名

今日は自宅の小さな庭での出来事を通して、「整える」ことの大切さをお話ししたいと思います。

9月も残りあとわずかとなりました。 今月の片づけレッスン、受付できるのは下記の3日間だけです。 9月26日（金） 9月27日（土） 9月28日（日）

本日は貧乏神が好きな家についてお話しします。 さっそく、貧乏神が好む家の特徴は以下の３つです。 床まで物が置いてある 不要な物が多い 掃除が足りていない

本日は、お守りやお札の処分についてお話しします。